Cơm Lứt Gà Viên Sốt Bơ Tỏi - Món Ăn Theo Chế Độ Eat Clean

Cơm lứt gà viên sốt bơ tỏi là một món ăn tuyệt vời cho những ai theo chế độ Eat Clean, kết hợp giữa những nguyên liệu tươi, sạch và dinh dưỡng. Món ăn này không chỉ giúp bạn duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ việc giảm cân và cải thiện vóc dáng.

Cơm lứt là nguồn cung cấp tinh bột phức hợp giàu chất xơ, giúp duy trì mức đường huyết ổn định và cải thiện hệ tiêu hóa. Gà viên mang lại nguồn protein chất lượng cao, giúp xây dựng cơ bắp và phục hồi cơ thể. Sốt bơ tỏi thêm phần thơm ngon, vừa đủ giúp bạn tận hưởng món ăn mà không lo lắng về việc tăng cân.Món ăn này không sử dụng các gia vị hay nguyên liệu chế biến sẵn, tuân thủ nguyên tắc ăn uống sạch và lành mạnh của chế độ Eat Clean. Chắc chắn, Cơm Lứt Gà Viên Sốt Bơ Tỏi sẽ trở thành món ăn yêu thích cho những ai muốn có một cơ thể khỏe mạnh và năng động.

• Cơm lứt:
  Cơm lứt là một loại thực phẩm giàu chất xơ và vitamin nhóm B, giúp cung cấp năng lượng lâu dài mà không làm tăng đường huyết đột ngột. Với hàm lượng chất xơ cao, cơm lứt hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa và giúp bạn cảm thấy no lâu, là sự thay thế lý tưởng cho cơm trắng trong chế độ ăn Eat Clean.

• Gà viên:
  Gà viên là một nguồn protein nạc, giàu amino acid, giúp xây dựng và phục hồi cơ bắp hiệu quả. Với việc chế biến thành viên, món ăn này giảm thiểu tối đa lượng dầu mỡ, đồng thời giữ được độ mềm và thơm ngon tự nhiên của thịt gà. Gà còn cung cấp một lượng vitamin B6 quan trọng cho quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể.

• Sốt bơ tỏi:
  Sốt bơ tỏi là sự kết hợp hoàn hảo của bơ nguyên chất và tỏi tươi, mang lại hương vị đậm đà mà không làm mất đi các yếu tố dinh dưỡng. Bơ cung cấp các axit béo không bão hòa tốt cho tim mạch, trong khi tỏi có đặc tính kháng viêm và giúp tăng cường hệ miễn dịch.

• Dưa leo:
  Dưa leo là loại rau quả có hàm lượng nước cao, giúp giữ cho cơ thể luôn mát mẻ và cung cấp chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da và thanh lọc cơ thể. Dưa leo còn rất ít calo, giúp hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả mà không lo tăng cân.

• Bắp cải tím:
  Bắp cải tím là một loại rau cực kỳ giàu vitamin C và chất xơ. Nó không chỉ hỗ trợ tiêu hóa tốt mà còn giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ viêm nhiễm. Bắp cải tím cũng chứa các hợp chất có khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương.